【心得】Nike Free TR Ultra - 12458654
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商品訊息功能
商品訊息描述
自由伸縮，適合訓練
Nike Free TR Ultra 輕盈有彈性，無論進行什麼樣的健身訓練都能靈巧貼合。懶人鞋設計使用 Flywire 織線，穩固雙足。柔軟有彈性的泡棉緩震設計，表面積更寬闊，帶來更出色的穩定性。
優點
- 合成材質和布料，耐久輕盈。
- 懶人鞋設計，便於穿脫。
- Flywire 織線為雙足帶來穩固貼合感受。
- Nike Free 鞋底採用彈性柔軟泡棉打造，能朝任何方向彎曲。
- 鞋跟採平坦設計，創造更寬闊的表面，在進行深蹲等運動時帶來更出色的穩定性。
產品詳細資料
- 鞋舌上覆有網布
- 顯示顏色： 白色/Pure Platinum/Flash Crimson/Racer Blue
- 款式： AO3424-100
- 原產國/地區： 越南
臺北市:
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其它縣市:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
史泰登島廚房意外 40歲屋主嚴重燒傷
:
史泰登島(Staten Island)11日上午一處位在聖喬佐治(St. George)社區Richmond Terrace近Westervelt大道處的民宅，發生一起燒傷意外。
警方表示，當日上午11時50分左右，40歲的屋主正在廚房使用爐火，卻意外遭火灼傷；患者在緊急醫療人員醫治後，隨即送往史泰登島大學北醫院(Staten Island University North Hospital)救治。已知傷者在這起意外嚴重受傷，送醫後目前狀況未明，警方也仍對此事件做進一步調查。
已知史泰登島今年已發生多起燒傷至死事件，警方也表示，經調查被害者家中多無裝設火警警報器(fire alarms)；此外，市消防局(FDNY)也提醒，民眾家中安裝的火警警報器需定期接受檢查，才能避免意外發生時，設備無法起到警示作用。
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我不退休 我更健康 遠離慢性病 死亡風險低…
:
愈來愈多超過傳統退休年齡的銀髮族仍在上班，或重返職場；多個研究顯示，銀髮族工作，「收穫」的不只是金錢，還有社會參與、遠離慢性病，和延年益壽的好處。
2016年「流行病學和社區衛生雜誌」發表的針對3000人、持續18年的研究報告顯示，即使僅在退休年齡過後多工作一年，都可能把死亡風險降低9%至11%。
另一個針對8萬3000名老年人進行的長達15年的研究，2015年在CDC期刊「預防慢性病」公布結果說，65歲以上退而不休者的健康情況，比退休後無所事事者好三倍；而得癌症、心血管疾病等嚴重疾病者，則只有退休後無所事事者的一半。
還有研究指出，退而不休者的心臟病和失智症風險也較低。
不過，哈佛醫學院醫療保健出版(Harvard Health Publishing)通訊則指出，超過退休年齡仍在工作，也有可能不利健康；長期以來，工作壓力一直被認為是冠狀動脈疾病和中風的危險因素；如果工作對體力要求很高，可能會增加受傷風險。
也有研究發現退休不再工作對健康有益。例如2010年發表在「英國醫學雜誌」的一項對1萬4000人的研究發現，退休與精神和身體疲勞以及抑鬱症狀的顯著減少有關。
哈佛醫學院醫療保健政策副教授梅絲塔 (Nicole Maestas)說，工作是否有益健康，取決於個人及環境；能確知的是保持精神、社交和身體活動對健康有益；心理刺激和解決問題有助保持思維能力；社會參與跟避免慢性病有關；保持身體活動，即使只是走路，也能帶來更好的健康和更敏銳的思維能力。
她鼓勵銀髮族繼續工作，但要智慧和歡喜地工作，「如果你在工作中感到快樂，這就是工作對健康有益的一個信號」。
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